Pokrzywa to super zdrowy chwast i prawdziwa gwiazda wśród dziko rosnących roślin. Wykorzystywane są zarówno liście pokrzywy jak też jej korzeń. I co ważne możesz ją mieć całkowicie za darmo. By skorzystać z właściwości leczniczych pokrzywy wystarczy wybrać się na spacer, wycisnąć z niej sok w wyciskarce lub zmiksować w blenderze. Jak? Zapraszam do lektury …
Pokrzywa i sok z pokrzywy. Dlaczego warto ją jeść i pić? Czytaj dalej »
Jedną z najbardziej popularnych diet leczniczych, jest dieta dr Dąbrowskiej. Co sprawiło, że ta dość prosta dieta warzywno-owocowa stała się tak popularna? Zanim odpowiemy na to pytanie, warto przyjrzeć się z bliska czym jest tak naprawdę dieta Dąbrowskiej. Na czym polega dieta dr Dąbrowskiej? Dieta Ewy Dąbrowskiej to nic innego jak post warzywno-owocowy, który umożliwia …
Dieta dr Dąbrowskiej. Zasady, przeciwskazania, przepisy na soki i koktajle Czytaj dalej »
Dziś porzucimy na chwilę temat wyciskarek do soków. Zamiast recenzji przygotowałem dla Ciebie artykuł nawiązujący do dietetyki i zdrowego stylu życia. Mowa będzie o metalach ciężkich – postaram się przedstawić Ci w prosty sposób najważniejsze informacje oraz porady, jak skutecznie usunąć nadmiar metali ciężkich z organizmu. Nie wszystkie metale ciężkie są złe – niektóre z …
Metale ciężkie – jak się ich pozbyć z organizmu? Czytaj dalej »
Szukasz sposobu na wzmocnienie odporności? Jeśli nie spożywasz dużych ilości warzyw i owoców, wówczas narażasz się na szkodliwe działanie wolnych rodników, ale też ułatwiasz „pracę” szkodliwym bakteriom i wirusom, które w sezonie jesienno-zimowym tylko czekają na moment osłabienia układu odpornościowego. Szkoda czasu na leżenie w łóżku. Jest owoc, który jest wrogiem numer 1 nie tylko …
Sok z żurawiny na super-odporność! Poznaj moc antyoksydantów. Czytaj dalej »
Świat oszalał na punkcie zielonych soków i koktajli. Zdrowe napoje pojawiają się w ofertach restauracji i kawiarni, coraz częściej można również zauważyć osoby, które przygotowują sobie takie napoje na wynos i spożywają je w ramach drugiego śniadania w szkole, pracy czy też na siłowni. Picie zielonych soków to nie chwilowa moda, ale bardzo korzystny dla …
5 powodów, dla których powinieneś pić zielony sok Czytaj dalej »
Chlorofil, krew roślin, płynne słońce. To tylko niektóre określenia tej niezwykłej substancji, która ma zbawienny wpływ na nasze organizmy. Chlorofil to substancja występująca w roślinach, algach i niektórych bakteriach. Jej zadaniem jest fotosynteza, czyli zamienienie światła słonecznego w pokarm, którym odżywia się roślina. Cząsteczka chlorofilu ma budowę zbliżoną do hemoglobiny, dlatego właśnie często nazywa się go …
Chlorofil – roślinny barwnik, który uzdrawia i oczyszcza Czytaj dalej »
Obecność toksyn w Twoim organizmie może powodować, że czujesz się zmęczony, nie masz energii, a Twoja skóra i włosy są pozbawione blasku, matowe. I chociaż lekarze twierdzą, że nic Ci nie dolega, to wyraźnie czujesz, że masz problem tylko nie możesz go zdiagnozować. Jeżeli powyższe objawy brzmią znajomo, bardzo możliwe, że w Twoim organizmie zalegają …
Jak pozbyć się toksyn z organizmu? 10 produktów na detoks. Czytaj dalej »
