Zdrowe Soki

Antygrypina to domowa mikstura na bazie cytrusów, czosnku, miodu, imbiru i kurkumy nazywana „naturalnym antybiotykiem”. Ma szereg zastosowań - wspiera odporność, walczy z infekcjami i przeciwdziała chorobom

Antygrypina – lepsza niż leki na przeziębienie?

Skomentuj / Przepisy na soki z wyciskarki, Zdrowe Soki / By

Odporność do nasza najskuteczniejsza broń chroniąca nas przed intruzami jak wirusy, pasożyty, grzyby czy bakterie. Kiedy odporność nam spada, łatwiej łapiemy infekcje, szybko się męczymy, źle sypiamy i trudniej radzimy sobie z pokonaniem zagrażających naszemu zdrowiu wirusami. Na szczęście jest Antygrypina. To nasza odpowiedź na słabą odporność, przeziębienie czy grypę. Dzisiaj zdradzimy Wam przepis na naturalny …

Antygrypina – lepsza niż leki na przeziębienie? Czytaj dalej »

Jak przygotować świeżo wyciskany sok z kapusty czerwonej? Wystarczy wyciskarka, kawałek kapusty i ulubiony słodki i soczysty owoc jak ananas czy cytrusy

Nie kupuj soku z kapusty. Zrób go sam w kilka minut.

Skomentuj / Przepisy na soki z wyciskarki, zdrowe odżywianie, Zdrowe Soki / By

Sok z kapusty – zarówno surowej, jak i kiszonej – zdążył zapracować na reputację uniwersalnego remedium na wiele dolegliwości. Zdaniem fanów soku z kapusty ten napój świetnie radzi sobie z zaparciami, migrenami, wrzodami żołądka, a także…nawet najcięższym kacem. W tym artykule przeczytasz, dlaczego warto pić sok ze świeżej kapusty. Tym bardziej, że kapusta to warzywo …

Nie kupuj soku z kapusty. Zrób go sam w kilka minut. Czytaj dalej »

Dieta dr Dąbrowskiej. Zasady, przeciwskazania, przepisy na soki i koktajle

Skomentuj / Oczyszczanie organizmu, Zdrowe Soki / By

Jedną z najbardziej popularnych diet leczniczych, jest dieta dr Dąbrowskiej. Co sprawiło, że ta dość prosta dieta warzywno-owocowa stała się tak popularna? Zanim odpowiemy na to pytanie, warto przyjrzeć się z bliska czym jest tak naprawdę dieta Dąbrowskiej. Na czym polega dieta dr Dąbrowskiej? Dieta Ewy Dąbrowskiej to nic innego jak post warzywno-owocowy, który umożliwia …

Dieta dr Dąbrowskiej. Zasady, przeciwskazania, przepisy na soki i koktajle Czytaj dalej »

Sok pomidorowy – idealny nie tylko na odchudzanie

Skomentuj / Zdrowe Soki / By

Sok pomidorowy to jeden z najbardziej popularnych soków. Rewelacyjnie smakuje i skutecznie gasi pragnienie. Jego smak jest delikatny, neutralny i lekko orzeźwiający. Idealny do popijania. Nigdy się nie nudzi. Duże ilości słodkich soków jak sok z marchwi czy jabłek mogą z czasem zmęczyć nasze kubki smakowe. Zazwyczaj już po wypiciu jednej szklanki słodkiego soku czujemy …

Sok pomidorowy – idealny nie tylko na odchudzanie Czytaj dalej »

Soki warzywne smaczniejsze i skuteczniejsze od suplementów?

Skomentuj / Zdrowe Soki / By

Suplementy diety stają się coraz bardziej popularne. Szczególnie łatwo to zauważyć w sezonie grypowym. Co druga reklama w telewizji to reklama leków i suplementów. Nic dziwnego, że coraz więcej suplementów diety można kupić już nie tylko w aptekach, ale też w wielu sklepach spożywczych czy stacjach paliw. Coraz więcej osób sięga po suplementy uznając je …

Soki warzywne smaczniejsze i skuteczniejsze od suplementów? Czytaj dalej »

sok z czerwonego buraka obniża ciśnienie krwi i podnosi wytrzymałość organizmu

Sok z buraka czerwonego i jego zadziwiające właściwości 

Skomentuj / Zdrowe Soki / By

Powszechnie znany, popularny w kuchni czerwony burak kojarzy nam się głównie z zupą buraczkową lub surówką z buraka. Rzadko kojarzymy to popularne warzywo z sokiem z buraka. Również mało kto zna właściwości zdrowotne soku z buraka czerwonego. A są naprawdę imponujące. Burak wręcz naszpiszkowany jest potężnymi w działaniu fitozwiązkami. Sok z buraka czerwonego zawiera witaminy, …

Sok z buraka czerwonego i jego zadziwiające właściwości  Czytaj dalej »

sezonowe owoce

Świeże soki z sezonowych owoców i warzyw – z czego robić sok latem?

Skomentuj / Przepisy na soki z wyciskarki, Witaminy, zdrowe odżywianie, Zdrowe Soki / By

Lato to idealna pora roku dla wzbogacenia swojej diety w niezbędne składniki odżywcze, których w ciągu roku jemy zdecydowanie za mało. Na lokalnych targach i bazarach aż roi się od różnorodnych warzyw i owoców.  Wszędzie dookoła otaczają nas wspaniałe kolory, smaki i zapachy, które przyciągają naszą uwagę. Te piękne warzywa i owoce warto spożywać nie …

Świeże soki z sezonowych owoców i warzyw – z czego robić sok latem? Czytaj dalej »

Zielony sok alkalizuje, nawadnia i dostarcza niezbędnej ilości składników odżywczych

5 powodów, dla których powinieneś pić zielony sok

Skomentuj / Oczyszczanie organizmu, Zdrowe Soki / By

Świat oszalał na punkcie zielonych soków i koktajli. Zdrowe napoje pojawiają się w ofertach restauracji i kawiarni, coraz częściej można również zauważyć osoby, które przygotowują sobie takie napoje na wynos i spożywają je w ramach drugiego śniadania w szkole, pracy czy też na siłowni. Picie zielonych soków to nie chwilowa moda, ale bardzo korzystny dla …

5 powodów, dla których powinieneś pić zielony sok Czytaj dalej »

właściwości zdrowotne soku z pietruszki

Sok z pietruszki. Sposób na piękną skórę i odporność

Skomentuj / Zdrowe Soki / By

Sok z natki pietruszki to prawdziwa bomba witaminowa bogata w witaminę C, A, B, K, chlorofil oraz minerały. Natka pietruszki pomaga usunąć kamienie nerkowe, podnosi odporność, wspomaga oczyszczanie organizmu z toksyn i przyspiesza procesy trawienia.  Tobie też pewnie mama czy babcia kazała posypywać ziemniaki natką pietruszki. Na posypywaniu gotowych dań natką dawniej często kończyło się …

Sok z pietruszki. Sposób na piękną skórę i odporność Czytaj dalej »

Zacznij pisać i kliknij enter...